هل
سألت نفسك يوماً ما عن كيفية أكل و نوم رائد الفضاء؟
· قائمة طعام
رواد الفضاء :
وضع
اثنان من المتخصصين في الطب الفضائي وصفات مفصلة لرائد الفضاء من بينها اكثر من 50
نوعا من الاطعمة . سوف يتناول في ونيه ثلاث وجبات يوميا تحتوى على تغذية
متوازنة وملائمة لأذواقهم.
فان
الرائد سيتناول ثلاث وجبات يوميا تشمل 5 و6 اطباق في كل وجبة. تزن الاطعمة المعدة
لهما اكثر من 40 كجم.
الاغذية يمكن تصنيفها الى اغذية اساسية وغير اساسية. وسوف يكون الارز من الاغذية الاساسية الرئيسية حيث سيتم تعبئة 150 جراما من الارز في كيس مفرغ ليتم تدفئته في فرن, وتشمل الاطعمة غير الاساسية لحما بقريا مطهيا مع قشر برتقال محفوظ ولحم بقري وكرات الحبار وخضراوات مجففة مثل لب اللفت المطهي مع عيش الغراب.
وسيكون لدى رائد الفضاء قهوة سريعة الذوبان وشاي اخضر وعصير برتقال وحتى حساء بالقشدة. ومن بين الفاكهة المجففة والمجمدة المتوفرة لهم الفراولة والتفاح والموز والخوخ والبطيخ.
الاغذية يمكن تصنيفها الى اغذية اساسية وغير اساسية. وسوف يكون الارز من الاغذية الاساسية الرئيسية حيث سيتم تعبئة 150 جراما من الارز في كيس مفرغ ليتم تدفئته في فرن, وتشمل الاطعمة غير الاساسية لحما بقريا مطهيا مع قشر برتقال محفوظ ولحم بقري وكرات الحبار وخضراوات مجففة مثل لب اللفت المطهي مع عيش الغراب.
وسيكون لدى رائد الفضاء قهوة سريعة الذوبان وشاي اخضر وعصير برتقال وحتى حساء بالقشدة. ومن بين الفاكهة المجففة والمجمدة المتوفرة لهم الفراولة والتفاح والموز والخوخ والبطيخ.
· النوم
في اوضاع مختلفة :
في رحلة فضاء لسفينة شنتشو-6 تم اعداد كيس النوم, تعلق الحقيبة على حائط وحدة القياس المدارية للمركبة. وسوف ينام رائدا الفضاء بالتناوب احدهما يستريح والاخر يعمل. في ظل ظروف الجاذبية الصغرى ,بإمكانهما النوم وهما واقفان او جالسان او مستلقيان. وعندما ينامان ينبغي ان يضعا ذراعيهما داخل كيس النوم ويضعا يديهما على صدورهما حتى لا يلمسا محولات المعدات عن طريق الخطأ.
جاء في التقارير انه في بيئة الجاذبية الصغرى يكون لدى الشخص النائم شعور بان ذراعيه وساقيه منفصلان عن جسمه. وقد امسك رائد فضاء من الاتحاد السوفيتي سابقا بأحد ذراعيه التي تركها خارج الكيس باعتبارها شيئا غريبا يطفو نحوه. وقد افزعه هذا التخيل الذى جعله يتصبب عرقا.
في رحلة فضاء لسفينة شنتشو-6 تم اعداد كيس النوم, تعلق الحقيبة على حائط وحدة القياس المدارية للمركبة. وسوف ينام رائدا الفضاء بالتناوب احدهما يستريح والاخر يعمل. في ظل ظروف الجاذبية الصغرى ,بإمكانهما النوم وهما واقفان او جالسان او مستلقيان. وعندما ينامان ينبغي ان يضعا ذراعيهما داخل كيس النوم ويضعا يديهما على صدورهما حتى لا يلمسا محولات المعدات عن طريق الخطأ.
جاء في التقارير انه في بيئة الجاذبية الصغرى يكون لدى الشخص النائم شعور بان ذراعيه وساقيه منفصلان عن جسمه. وقد امسك رائد فضاء من الاتحاد السوفيتي سابقا بأحد ذراعيه التي تركها خارج الكيس باعتبارها شيئا غريبا يطفو نحوه. وقد افزعه هذا التخيل الذى جعله يتصبب عرقا.
